Prof. Bernd Kleine-Gunk | Anti-Aging-Mediziner | So programmieren wir unsere genetische Uhr auf Rückwärts!

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Katja Heijnen
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Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk in SWR1 LeuteSo programmieren wir unsere genetische Uhr auf Rückwärts!
71 Min

Der richtige Lebensstil aktiviert Gene, die vor Krebs schützen, Entzündungen hemmen oder sogar Ängste lindern können, so der Anti-Aging-Mediziner Bernd Kleine-Gunk.

Ob wir dunkle Schokolade oder Fleischwurst essen, ob wir Treppen steigen oder den Aufzug nehmen, ob wir uns ärgern oder viel lachen – das alles hat Einfluss auf unser sogenanntes Epigenom: darauf, welche Gene bei uns an- und abgeschaltet werden. Heißt im Klartext: Wir sind unserem genetischen Erbe nicht hilflos ausgeliefert, sondern können unser Erbgut selbst formen und somit besser und länger leben.

Rheinland-Pfalz

Anti-Aging-Mediziner Bernd Kleine-Gunk | 29.10.2023 So programmieren wir unsere genetische Uhr auf Rückwärts!

Der richtige Lebensstil aktiviert Gene, die vor Krebs schützen, Entzündungen hemmen oder Ängste lindern, so der Anti-Aging-Mediziner Bernd Kleine-Gunk.