Gute Tipps bei SWR4

Tolle Ideen für Deko und Büffet

Mit diesen Tipps wird Ihre Gartenparty der Hit

Sie planen diesen Sommer eine Party im Garten? Hier gibt's tolle Ideen für ausgefallene Deko, ein buntes Buffet und hübsche Details für eine besondere Stimmung.

Die Blätter sind die wahren Hingucker

Purpurglöckchen – Die vielseitige Staude für Ihren Garten

Erfahren Sie mehr über das vielseitige Purpurglöckchen (lat. Heuchera), eine pflegeleichte, immergrüne Staude mit farbenfrohen Blüten und Blättern, die jeden Garten bereichert.

Eine Torte wie aus dem Bilderbuch

Esterhazy-Torte – der Torten-Klassiker aus Ungarn

Die Esterhazy-Torte ist ein Klassiker und begeistert mit einer köstlichen Buttercreme. In unserem Rezept zeigen wir Ihnen, wie das Originalmuster ganz einfach nachzumachen ist.

Abkühl-Tipps

Unsere 11 besten Tipps zum Abkühlen

Was kann man gegen Hitze tun? Ganz ohne Schwitzen kommt man zwar nur schwer durch die heißen Tage, aber es gibt doch einige Maßnahmen, damit die hohen Temperaturen erträglicher werden.

Kalte Suppen für heiße Tage

Gazpacho – erfrischende, andalusische Suppe

Das Rezept für original andalusische Gazpacho sorgt im Sommer für eine willkommene Abkühlung. Mit viel frischem Gemüse ist die kalte Suppe zudem eine echte Vitaminbombe!

Gurkensuppe mit geröstetem Mohn

Kalte Suppen sind schnell gemacht und eine leichte Vorspeise. Gurken sind dafür ein tolles Gemüse. Lecker mit geröstetem Mohn, Dill und Minze.

Melonen-Süppchen mit Paprikacroutons

Wer gerne Neues probiert, liegt bei dieser exotisch angehauchten kalten Suppe genau richtig. Kokosmilch, Ingwer, Chili und Korianderkörner verleihen ihr den besonderen Pfiff.

Markklößchen selber machen

Mit diesem einfachen Trick zerfallen die Markklößchen nicht

Markklößchen und Suppe gehören einfach zusammen – SWR4 Koch Jörg Ilzhöfer zeigt im Rezept, wie Sie die kleinen Happen selber machen und diese schön fest bleiben und nicht zerfallen.

So wird die Aubergine schön prall und reif

Aubergine pflanzen im Garten – das muss man beim Anbauen wissen

Lust auf Aubergine, prall und reif? Warum das Gemüse nicht im Garten anbauen? SWR4 Gartenexpertin Heike Boomgaarden verrät Ihnen alles Wichtige zu Standort und Pflege der Pflanzen.

Was hilft gegen die Blutsauger?

So halten Sie sich Stechmücken vom Leib

Sie sind lästig, ihre Stiche jucken – und im schlimmsten Fall entzünden sie sich: Stechmücken können uns richtig quälen. Wir zeigen, wie Sie sich vor den Blutsaugern schützen.

Wie erkenne ich, ob ein Zeckenbiss gefährlich ist und wie behandelt man ihn?

Wann ist ein Zeckenbiss gefährlich? Bei welchen Symptomen sollte man zum Arzt gehen und welche Salben und Hausmittel helfen gegen den Juckreiz? Eine Hausärztin gibt Tipps.

Hirschlausfliegen: "Fliegende Zecken" breiten sich aus

Hirschlausfliegen sehen aus wie Zecken, sind aber keine. Sie befallen Hunde, Pferde und Menschen, sorgen mit ihrem Biss für unangenehmen Juckreiz und vermehren sich zunehmend.

Rezepte für Grillbeilagen

Diese Beilagen sind perfekt zum Grillen

Ob es ein Kartoffelsalat ist, ein knuspriges Baguette oder eine raffinierte Focaccia: Hier gibt's gute Ideen für Beilagen zum Grillen und die Rezepte gleich dazu.

Wandertipps für BW und RP

Klüsserather Sagenweg: Rundwanderung mit traumhaftem Moselblick

An klaren Tagen sieht man die malerische Moselschleife, bei Nebel ist das Tal eine Märchenwelt. Der Klüsserather Sagenweg hat viel zu bieten. Wir zeigen, woher er seinen Namen hat.

Wandern auf der Schwäbischen Alb: von Hayingen durchs Glastal nach Zwiefalten

Holger Bentzien wandert durch das Glastal auf der Schwäbischen Alb von Hayingen nach Zwiefalten, vorbei an Höhlen, einem Schloss und dem bedeutendsten Münster des Spätbarocks.

Traumschleife Hahnenbachtaltour: Hunsrück-Abenteuer für die ganze Familie

Ein altes Bergwerk, ein Keltendorf und eine mächtige Burgruine: Die Traumschleife Hahnenbachtaltour entführt Sie in die Geschichte von Rheinland-Pfalz.

Wandern im Allgäu durch den Eistobel zur Riedholzer Kugel

Schöne Wanderung im Allgäu durch den Eistobel. Der Rundwanderweg führt vorbei an einem Wasserfall zur Riedholzer Kugel und bietet bezaubernde Ausblicke auf die Allgäuer Berge.

Kostenlose Wander-Apps

Rheinland-Pfalz

Wandern mit kostenlosen Wander-Apps

Zur klassischen Wanderkarte gibt es längst digitale Alternativen. Wander-Apps bieten Spaß und neue Möglichkeiten beim Wandern! Wir stellen drei kostenlose Apps für Einsteiger vor.

Leckere Kuchen und Torten

Queen Mary's Tarte – ein schneller Kuchen mit kandierten Früchten aus Schottland

Ein Kuchen zu Ehren von Queen Mary von Schottland: SWR4 Konditor Joachim Habiger zeigt, wie schnell man mit Blätterteig und kandierten Früchten eine Tarte, royalen Genuss zaubert.

Frische Erdbeertorte mit Quark und Biskuitboden

Süße Erdbeeren in einer leichten Quark-Sahne-Creme auf einem fluffigen Biskuitboden – Die Erdbeer-Quark-Torte ist kulinarisch und optisch ein echtes Träumchen. Der Start in die Erdbeer-Saison.

Erdbeer-Mascarpone-Torte

Erdbeeren, sahnige Mascarpone-Creme und Biskuit-Boden mit Schokolade: Diese Torte ist der Hammer! Einfach zu machen und so lecker, dass man sich reinsetzen könnte.

Rhabarberschnitte – einfach, schnell und lecker

Mit diesem Rezept können Sie ganz einfach und schnell eine lockere und saftige Rhabarberschnitte backen. Das Highlight der fruchtig-frischen Schnitte ist der Crunch obendrauf.

Tipps für Flohmärkte in BW und RP

Besondere Flohmärkte in Baden-Württemberg

Auf zur Schnäppchenjagd: Wir stellen schöne und besondere Flohmärkte in Baden-Württemberg vor. Wo in der Nähe gibt es sonst noch tolle Märkte mit Trödel, Krempel und Schätzen?

Die schönsten Flohmärkte in Rheinland-Pfalz

Über den Flohmarkt schlendern, kleine Schätze oder Sammlerstücke entdecken, das macht den Reiz der Trödelmärkte aus. Wir stellen Ihnen die schönsten in Rheinland-Pfalz vor.

Schicken Sie Ihre Tipps!

Heuschnupfen: Symptome lindern

Medikamente gegen Heuschnupfen aus der Apotheke: Das sollten Sie wissen!

Nasenspray, Augentropfen, Tabletten – es gibt zahlreiche Medikamente, die bei einer Pollenallergie wie Heuschnupfen helfen. Doch welches passt für Sie am besten?

Dieses Essen hilft bei Heuschnupfen

Welches Essen Heuschnupfen lindern kann, weiß Ernährungswissenschaftlerin Alexandra Zaiser.

Insekten – gefährlich oder harmlos?

Ist der goldglänzende Rosenkäfer schädlich oder nützlich?

Er glänzt golden, ist ein großer Brummer - aber kein Schädling. Unser Experte erklärt, warum der Rosenkäfer so nützlich ist und warum das gerade für das heranwachsende Insekt gilt.

Wespen vertreiben und am Nestbau hindern

Wespen bauen gerne im Rollladenkasten ihr Nest oder verderben uns den Spaß, wenn wir draußen essen. Wir geben Tipps, wie Sie die Insekten vertreiben oder vom Nestbau abhalten.

Tigermücken: So gefährlich sind sie wirklich

Sommer, Sonne, Mückenstiche. In den vergangenen Jahren hat sich auch in Deutschland zunehmend die Asiatische Tigermücke verbreitet. Das könnte ein Problem werden.

Grasmilben: Was gegen ihre Bisse hilft und was Sie sonst wissen müssen

Die Grasmilben treiben uns in den Wahnsinn. Wenn sie zugebissen haben, sind wir übersät von juckenden Pusteln. Wir geben Tipps gegen den Juckreiz und wie Sie sich schützen können.

Der perfekte Bodendecker

Der Storchschnabel ist der perfekte Bodendecker für jeden Standort

Der Storchschnabel blüht in tollen Farben, ist pflegeleicht und kommt an jedem Standort klar. Doch nicht nur deshalb ist die Pflanze der perfekte Bodendecker im Garten.

Was tun gegen Schnecken?

Schnecken im Garten bekämpfen

Wie kann man Schnecken vertreiben? Wer sie im Garten hat, muss manchmal mit großen Schäden rechnen. Wie Sie Schnecken natürlich bekämpfen.

Ausschlag durch Eichenprozessionsspinner?

Warum diese Raupe schuld ist und was hilft

Plagt Sie ein stark juckender Ausschlag? Daran könnten der Eichenprozessionsspinner und seine Raupen schuld sein. Wir zeigen, welche Symptome typisch sind und was hilft.

Cannabis selber anbauen

So klappt der private Eigenanbau von Hanf

Anbau von Cannabis ist für Erwachsene legal. Die Pflanze ist robust und pflegeleicht im Eigenanbau. Wir haben Tipps, wie die Cannabispflanzen wachsen und welche Regeln es gibt.

Draußen unterwegs

Darum dürfen Sie Federn von Wildvögeln nicht sammeln

Vorsicht bei Federn von Wildvögeln: Das Mitnehmen und Sammeln der hübschen Funde aus Wald und Natur ist verboten. Bei Verstößen drohen Strafen. Dahinter steckt der Artenschutz.