SWR Aktuell

Das böse Wort heißt "Rentenlücke". Saidi Sulilatu, Chefredaktuer von Finanztip, erklärt im Interview mit SWR Aktuell, wie sie möglichst klein gehalten wird.

Im neuen Bundestag ist der Frauenanteil erneut zurückgegangen - auf weniger als ein Drittel. Die wenigsten Frauen sitzen in der AfD, gefolgt von der CDU. Offenbar ist die Zeit der Alfa-Männchen und Silberrücken angebrochen. Das macht Sorgen, sagt Gerhard Leitner in unserer Kolumne "Zwei Minuten".

Lange war sie als Dickmacher verschrien. Und je nach dem, wen man fragt, hat sie dieses Image immer noch. In der Fitness-Branche wird sie teilweise aber schon als Geheimtipp gehandelt. Schließlich kann sie lange satt machen und wird je nach Kombination mit anderen Lebensmitteln auch nicht zwingend zur Kalorienbombe. Aber die Kartoffel kann noch mehr. "Gekocht - zum Beispiel als Bio-Kartoffel mit Schale - sättigt sie langanhaltend mit geringer Kalorienzahl, die deutlich unter der von Nudeln und Reis liegt", sagt Ernährungsexpertin Anna Dandekar. Kommt dann noch die sogenannte "resistente Stärke" dazu, kann die Knolle sogar beim Abnehmen helfen. Welche Nährstoffe die Kartoffel enthält und ob es Pommes, Chips und Co auch in einer gesünderen Variante gibt, das verrät Anna Dandekar im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderatorin Petra Waldvogel.

Philosoph Christoph Quarch gibt jeden Freitagmorgen seinen "Frühstücks-Quarch" im Radioprogramm SWR Aktuell ab. Diese Woche: Fastnacht. Mehr hier.

Der Krieg in Gaza ist die Kindheit zahlreicher Jungen und Mädchen. Viele leiden an Verletzungen am Körper und auf der Seele. Was ist das Bisschen, das man für sie tun kann?

Der Bitocoin rutscht immer weiter ab. Das liegt auch am US-Präsidenten Donald Trump.

Die Narren sind los, doch mit ihnen auch Kriminelle. Mit K.O.-Tropfen werden Feiernde ausgeknockt und ausgenutzt.

Wie lange hat unsere Demokratie in Deutschland und Europa noch Zeit zu überleben? Darüber hat Michel Friedman mit den Teilnehmern des Demokratieforums diskutiert.