Ex-Model und Ernährungsexpertin

Monica Meier-Ivancan verrät, wie ihr gut durch die Wechseljahre kommt

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Nabil Atassi
Moderator Nabil Atassi aus dem SWR1 Team. Zu hören in der Talk-Sendung SWR1 Leute - immer 2 Stunden für einen Gast mit interessanten Themen.
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Monica Meier-Ivancan

Ex-Model und Ernährungsexpertin Monica Meier-Ivancan gibt Tipps, wie ihr glücklich durch die Wechseljahre kommt mit Körper und Seele.

Die Jurorin Monica Meier-Ivancan steht auf einem historischen Karussell.

"Shine on: Starker Körper, starke Seele"

Vieles verändert sich im Leben einer Frau Ü40 und wenn sich die Wechseljahre ankündigen. Der Körper verändert sich, gewohnte Mechanismen auch, dazu kommen Schlafprobleme, Nervosität und ungewohnte Beschwerden. Als Monica Meier-Ivancan diese Phase ihres Lebens erreichte, nahm sie dies irgendwann zum Anlass, sich genauer damit auseinanderzusetzen.   

Die gebürtige Stuttgarterin arbeitete in den späten 90ern und frühen 2000ern als gefragtes Model, war die "Bachelorette" in der RTL-Sendung und war immer wieder auch als Moderatorin und Schauspielerin präsent. Ihre Beziehung mit Oliver Pocher stand stark in der Öffentlichkeit. Inzwischen ist Monica Meier-Ivancan ausgebildete Ernährungsberaterin, Fitness- und Pilatestrainerin – und erfolgreiche Buchautorin.

In SWR1 Leute spricht Monica Meier-Ivancan über die Angst vor dem Altern und verrät uns ihr Rezept für ein erfülltes Leben jenseits der 40 und darüber hinaus.

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