Von Aschermittwoch bis Ostern heißt es: verzichten, häufig auf Alkohol oder Süßigkeiten. Neuere Trends sind Heil- oder Klimafasten. Dabei gehen diese ganz weit weg von den religiösen Ursprüngen des Rituals. Eine Bildergalerie zur Fastenzeit.
![In der katholischen Kirche beginnt die Fastenzeit am Aschermittwoch und dauert bis zum Karsamstag an. (Foto: picture-alliance / Reportdienste, Picture Alliance) In der katholischen Kirche beginnt die Fastenzeit am Aschermittwoch und dauert bis zum Karsamstag an.](/swraktuell/rheinland-pfalz/1713517444423%2Cfastnacht-kinder-aschermittwoch-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Einst als religiöse Praxis angesehen, hat sich das Fasten im Laufe der Zeit zu einer spirituellen Erfahrung entwickelt. (Foto: picture-alliance / Reportdienste, Picture Alliance) Einst als religiöse Praxis angesehen, hat sich das Fasten im Laufe der Zeit zu einer spirituellen Erfahrung entwickelt.](/swraktuell/rheinland-pfalz/1713517444481%2Cbetende-frau-102~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Im Mittelalter zum Beispiel fasteten Menschen, die kurz davor standen die Priesterweihe zu empfangen. (Foto: picture-alliance / Reportdienste, Picture Alliance) Im Mittelalter zum Beispiel fasteten Menschen, die kurz davor standen die Priesterweihe zu empfangen.](/swraktuell/rheinland-pfalz/1713517445358%2Cpriesterweihe-vatikan-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Im Zuge von Reformen des Zweiten Vatikanischen Konzils (1962-1965) wurden die katholischen Fastenregeln gelockert. (Foto: picture-alliance / Reportdienste, Picture Alliance) Im Zuge von Reformen des Zweiten Vatikanischen Konzils (1962-1965) wurden die katholischen Fastenregeln gelockert.](/swraktuell/rheinland-pfalz/1713517445359%2Cvatikanisches-konzil-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Anstatt eines generellen Verbots von Essen und Trinken sollen Gläubige als „Zeichen von Buße und Besinnung“ auf Genussmittel wie z.B. Schokolade oder Alkohol verzichten. (Foto: picture-alliance / Reportdienste, Picture Alliance) Anstatt eines generellen Verbots von Essen und Trinken sollen Gläubige als „Zeichen von Buße und Besinnung“ auf Genussmittel wie z.B. Schokolade oder Alkohol verzichten.](/swraktuell/rheinland-pfalz/1713517445745%2Ckreppel-verschieden-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Wenn auch immer seltener religiös motiviert, liegt Fasten weiterhin im Trend. Eine repräsentative Umfrage der Krankenkasse DAK 2023 ergab: Fast zwei Drittel der Deutschen halten es für sinnvoll, ein paar Wochen lang auf Konsumgüter zu verzichten - vor allem aus gesundheitlichen Gründen. (Foto: IMAGO, YAY Images) Wenn auch immer seltener religiös motiviert, liegt Fasten weiterhin im Trend. Eine repräsentative Umfrage der Krankenkasse DAK 2023 ergab: Fast zwei Drittel der Deutschen halten es für sinnvoll, ein paar Wochen lang auf Konsumgüter zu verzichten - vor allem aus gesundheitlichen Gründen.](https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/sabine-isst/1713268181188%2Cdessert-ablehnen-fasten-kein-zucker-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Dabei gaben die meisten Befragten an, vorübergehend keinen Alkohol trinken zu wollen. Ebenfalls häufig angegeben: der Verzicht auf Süßigkeiten, gefolgt von Verzicht auf Fleisch, Rauchen oder Medienkonsum. (Foto: dpa Bildfunk, picture alliance/dpa | Frank Rumpenhorst) Dabei gaben die meisten Befragten an, vorübergehend keinen Alkohol trinken zu wollen. Ebenfalls häufig angegeben: der Verzicht auf Süßigkeiten, gefolgt von Verzicht auf Fleisch, Rauchen oder Medienkonsum.](/swraktuell/baden-wuerttemberg/1713512107760%2Cfastnacht-alkohol-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Handydisplay mit Apps und Benachrichtigungen (Foto: IMAGO, imago images/imagebroker) Handydisplay mit Apps und Benachrichtigungen](/swrkultur/leben-und-gesellschaft/1713278776690%2Cdigital-detox-106~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
![Zum sogenannten "Klimafasten" ruft auch in diesem Jahr wieder eine Initiative aus kirchlichen auf. Damit einher gehen nachhaltige Fastenideen wie Autoverzicht, Plastikverzicht, der Verzicht auf exzessives Shopping oder: Energiesparen. (Foto: Adobe Stock) Zum sogenannten "Klimafasten" ruft auch in diesem Jahr wieder eine Initiative aus kirchlichen auf. Damit einher gehen nachhaltige Fastenideen wie Autoverzicht, Plastikverzicht, der Verzicht auf exzessives Shopping oder: Energiesparen.](https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/oekochecker/1716298202315%2Coekochecker-co2-abgase-von-autos-100~_v-16x9@2dM_-ad6791ade5eb8b5c935dd377130b903c4b5781d8.jpg)
Auf aufregende Fastnachtstage folgt für viele die Fastenzeit. Aber woher stammt das Ritual des Fastens eigentlich und welche Fastenideen gibt es heute?
Von Aschermittwoch bis Ostern heißt es: verzichten, häufig auf Alkohol oder Süßigkeiten. Neuere Trends sind Heil- oder Klimafasten. Dabei gehen diese ganz weit weg von den religiösen Ursprüngen des Rituals. Eine Bildergalerie zur Fastenzeit.