Diskussion Lebe den Augenblick – Macht Achtsamkeit glücklich? - SWR Kultur
Ganz im Hier und Jetzt sein, nichts bewerten. Das ist die Philosophie der Achtsamkeit. Wer so lebt, reduziert Stress, ist gesünder...
Die beste Zeit zum Wandern: Spätsommer und früher Herbst! Im Treffpunkt gibt es fünf coole Tipps für Wanderungen mit schönen und spannenden Erlebnissen...
Christine Neuner bietet auf ihrem Pferdehof in Bescheid Coachings mit Pferden an. Hier können Menschen mithilfe der Pferde in Kontakt zu ihrer Seele kommen....
Empathie und Mitgefühl ermöglichen ein soziales Miteinander. Das lässt sich mithilfe westlicher und fernöstlicher Methoden der Geistesschulung trainieren. ...
Heute gibt es jede Menge Ruhe - und Ruinen. Es geht in den Hunsrück. Wie immer, ganz entspannt und achtsam. Mit der Stimme von Samuel L. Jackson....
Dirk Gemein aus Bad Neuenahr-Ahrweiler ändert nach einer Hirnblutung sein Leben. Er geht in ein Schweigekloster, um das Glück zu lernen. Heute lehrt...