Ein ständiger Temperaturwechsel tut dem Körper gut, Kälte kann ihn leistungsfähiger machen, auch wenn es nicht besonders angenehm ist. Die ARD-Doku „Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur – Kälte“ beleuchtet aus wissenschaftlicher Sicht die positiven Effekte der Kälte für unseren Körper.
