Das Wissen

Einsamkeit überwinden – Wege aus der sozialen Isolation

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Autor/in
Sonja Ernst
Sonja Ernst
Christine Werner
Christine Werner

Einsamkeit ist ein wachsendes gesellschaftliches Problem – auch unter jungen Menschen. Verschärft wurde die Situation durch die Coronapandemie. Auf Dauer kann Einsamkeit sogar krank machen.

Die Politik hat die Brisanz erkannt: Plakate und Videos sollen aufklären, ebenso wird die Forschung gefördert. Zugleich starten Kommunen und Bürger*innen unterschiedliche Projekte, die einsamen Menschen helfen wollen: vom Schwätzbänkle über digitale Angebote bis zu gemeinschaftlichen Wohnformen.

Einsamkeit wird aber ganz unterschiedlich empfunden. Was kann helfen?

SWR 2023 / 2024

Einsamkeit und Alleinsein

Gesellschaft Forschungsthema Einsamkeit: Wer ist einsam und warum?

Gerade läuft die Aktionswoche „Gemeinsam gegen Einsamkeit“. Viele Menschen fühlen sich einsam – doch wer ist vor allem betroffen, welche Folgen hat die Einsamkeit und was können wir dagegen tun?
Stefan Troendle im Gespräch mit Martin Gibson-Kunze, Kompetenznetz Einsamkeit

Impuls SWR Kultur

Psychologie Allein sein können – Kompetenz für ein selbstwirksames Leben

Psychologinnen und Therapeuten halten Alleinsein für eine bedeutende Fähigkeit. Sie kann davor schützen, in Abhängigkeiten zu geraten oder in Einsamkeit.

Das Wissen SWR Kultur

Gesellschaft Was tun gegen die Einsamkeit?

Viele Menschen in Deutschland fühlen sich einsam, vor allem viele ältere. Doch Einsamkeit ist ein Tabu-Thema, darüber offen sprechen tun die wenigsten. Eine Seniorin aus Stuttgart geht offen mit dem Thema um und ermutigt andere, etwas gegen die Einsamkeit zu unternehmen.

Impuls SWR Kultur

Psychologie Krieg, Corona, Klimakrise – Wie bleiben junge Menschen resilient?

Studien zeigen: Die Krisen der vergangenen Jahre haben junge Menschen besonders stark belastet. Woran das liegt und was sich gegen das Gefühl der Ohnmacht tun lässt.

SWR2 Wissen SWR2

Gesundheit Quälendes Alleinsein – Macht Einsamkeit krank?

Immer wieder heißt es, die Vereinsamung nehme zu. Ist das quälende Alleinsein Ursache für Herzinfarkt, Depression und früheren Tod? Wie kann man mit Einsamkeit umgehen?

SWR2 Wissen SWR2

Gesellschaft Pflegeheime in der Pandemie – Isolation und Einsamkeit

Menschen in Altenheimen sollen vor Corona geschützt werden, doch das hat teils gravierende Folgen: Einsamkeit und Depression, körperlicher Abbau. Vielen fehlt die soziale Teilhabe.

SWR2 Wissen SWR2

Beziehungen Singles – Braucht der Mensch einen Partner?

Besonders Single-Frauen begegnen vielen Vorurteilen. Dabei sind viele zufrieden mit ihrem Single-Leben. Viele Menschen können gut alleine leben – feste Kontakte braucht es aber.

SWR2 Wissen SWR2

Gesundheit Essverhalten: Verändert Einsamkeit unsere Hirnaktivität?

Einsamkeit schadet unserer Gesundheit. Dass Einsamkeit sogar mit negativem Essverhalten einhergehen könnte, haben Forschende nun gezeigt.

Schwätzbänkle

Schwetzingen

Reden über alles, was einen bewegt Ein Angebot nicht nur für Senioren: Das "Schwätzbänkle" in Schwetzingen ist wieder da

Nach Corona: Das "Schwätzbänkle" in Schwetzingen lädt wieder zum Plaudern ein. Angesprochen sind alle, die ein Gespräch suchen.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Gondelsheim

Mehr Miteinander Mitfahr- und Schwätzbänkle in Gondelsheim im Kreis Karlsruhe

An verschiedenen Plätzen der Region stehen sie: Schwätz- und Mitfahrbänkle. Die Gemeinde Gondelsheim im Landkreis Karlsruhe hat insgesamt sechs davon. Wie funktionierts? Und: Werden sie im Alltag auch genutzt?

Gondelsheim

Gegen Einsamkeit nach Corona Mehr Miteinander durch Mitfahr- und Schwätzbänkle im Kreis Karlsruhe

In Gondelsheim (Landkreis Karlsruhe) gibt es sechs Mitfahr- und Schwätzbänkle. Die Sitzmöglichkeiten sollen in der Gemeinde für mehr Miteinander sorgen.

SWR Aktuell Baden-Württemberg SWR Fernsehen BW