Matthias Riedl | Ernährungswissenschaftler

So nehmen Sie wirklich ab

Stand
Autor/in
Katja Heijnen

Einmal ist Fett der Bösewicht, ein anderes Mal sind es die Kohlenhydrate. Der eine versucht mit einer Glyx-Diät abzuspecken, der andere versucht’s mit Intervallfasten. Ernährungsdoc Dr. Matthias Riedl erzählt, wie schlank werden und schlank bleiben auf Dauer wirklich funktioniert.

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Katja Heijnen