5-Minuten-Fitness Übungen mit Rhythmus für den Alltag - Kaffee oder Tee - TV
Mit mehr Schwung durch den Alltag – und dabei auch noch die eigene Fitness stärken: mit diesen drei Übungen steigern Sie Ihren Puls und Ihre Laune!
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Fit und gesund mit Gartenarbeit – gut für Körper und Kopf - Marktcheck - TV
Gärtnern hilft gegen Rückenschmerzen und Muskelabbau. Außerdem wird die mentale Fitness gesteigert, zeigen neue Studien.
Runter von der Couch Runter von der Couch: Trainingstipps für die kalte Jahreszeit - SWR1 RP - SWR1
Ungünstige Trainingsbedingungen: Draußen ist es ungemütlich kalt, nass und dunkel. Kein Grund, um auf der Couch liegen zu bleiben!
Marktcheck: Sendung vom 9. April 2024 - Marktcheck - TV
Hendrike Brenninkmeyer moderiert Marktcheck mit den Themen: Parkraumüberwachung, To-Go-Bowls, Bewegung im Alltag und importierter Spargel
