Abschlussübung - Ratgeber - ARD-Buffet - TV
Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.
Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.
Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.
In der 5-Minuten-Fitness widmen wir uns ganz unserem Oberkörper und unseren Oberschenkeln. Sporttherapeut Stephan Müller aus Kornwestheim zeigt Übungen, für die Sie sich nicht vom Sofa wegbewegen müssen.