Tipps von SWR-Ernährungsexpertin

"Nach der Fastenzeit genau so weiter machen"

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Ostern steht vor der Tür - damit endet die Fastenzeit. Wie gelingt der Übergang vom Verzicht in den normalen Alltag? Tipps von Sabine Schütze, SWR-Redaktion Umwelt und Ernährung.

Umfrage in Hachenburg Haben Sie das Fasten durchgehalten?

Die christliche Fastenzeit läuft traditionell von Aschermittwoch bis Ostern. SWR-Reporter Christian Giese-Kessler hat sich mal in Hachenburg umgehört, ob die Menschen dort in diesem Jahr auf etwas verzichtet haben.

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Tradition mit religiösem Ursprung Fasten ab Aschermittwoch: Von alkoholfreier bis digitaler Auszeit

Nach der heißen Fastnachtsphase steht die traditionelle Fastenzeit vor der Tür. Dem Brauch folgend lassen manche Menschen von Aschermittwoch bis Ostern die Finger von Alkohol oder
Süßigkeiten, andere verzichten zeitweise aufs Smartphone oder das
Auto.

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SWR