Drei fertig gebackene mit Gemüse und Schinken gefüllte Brezeln liegen im Dreieck ein wenig übereinander auf einem Holzbrett

Fingerfood: gefüllte Laugenbrezel mit Speck und Gemüse

Stand
Koch/Köchin
Joachim Habiger
Joachim Habiger, SWR4 Konditor und Backexperte

Nur Butterbrezeln? Das ist langweilig! Unser SWR4-Konditor Joachim Habiger hat das perfekte Fingerfood für Sie. Mit diesem Rezept müssen Sie auf Ihr geliebtes Laugengebäck nicht verzichten. Die Brezeln sind reichlich gefüllt mit Gemüse und etwas Speck. Außerdem sind sie schnell gebacken und machen satt.

Zutaten für die Laugenbrezeln:

  • 500 g Mehl
  • 8 g Salz
  • 13 g Zucker
  • 25 g Milchpulver (ersatzweise 200 ml Milch anstatt Pulver und Wasser)
  • 200 ml sehr kaltes Wasser
  • 10 g Hefe
  • 80 g Butter
  • 60 g Natron (mit 1,5 Liter Wasser einmal zur Lauge aufkochen)

Zutaten für die Füllung:

  • 50 g gewürfelter Speck
  • 50 g gewürfelte Zucchini
  • 50 g gewürfelte Tomate
  • 30 g Mais
  • 50 g Erbsen
  • 50 g Lauchzwiebel in Ringen
  • 100 g Emmentaler

 Teiggare: 30 Minuten

Backtemperatur: Zirka 20 bis 25 Minuten bei 200 Grad

Zubereitung des Teigs

Mehl, Zucker, Salz, Milchpulver, Wasser, zerbröselte Hefe und Butter in eine Rührmaschine geben.

Zwei Hände bereiten an einer grauen Teigrührmaschine einen Brezelteig zu und schneiden Butter in die Masse.

Alles auf langsamer Stufe zirka fünf Minuten rühren – so entsteht ein sogenannter "All-in-Teig". Nochmals von Hand gut durchkneten und danach 20 bis 30 Minuten kühl stellen.

Zwei Hände schneiden mit einem Messer auf einer schwarzen Arbeitsfläche einen Brezelteig in 8 gleichgroße Stücke.

Den Brezelteig in acht Stücke teilen (pro Stück zirka 105 Gramm) und länglich rollen. Die Enden der Rollen sollten etwas dünner sein ("Ärmchen"). Daraus Brezeln formen. Diese dann auf ein mit Backpapier belegtem Backblech legen und 30 Minuten ruhen lassen.

Zwei Hände halten eine noch frisch geformte und rohe Brezel über einer schwarzen Arbeitsfläche in die Kamera.

Zubereitung der Füllung

Den Speck und alle Gemüse-Zutaten in der Pfanne ohne Fett für fünf Minuten andünsten. Nach dem Abkühlen Emmentaler zugeben und eventuell etwas würzen.

Eine Hand rührt Käse in eine Gemüsemischung, die in einem Topf auf einer Arbeitsplatte steht.

Brezeln in Lauge tauchen, wieder auf das Backpapier legen.

Eine Hand hält einen zu einer Brezel geformten Teig mit einem Sieb über eine Metallschüssel mit Natronwasser, rechts davon liegen zwei ungebackene Brezeln auf einem Blech

In den Ärmchen die Füllung verteilen. Die Brezeln am dickeren Teil einschneiden.

Ungebackene Brezeln mit Gemüse-Schinken-Füllung liegen auf einem Blech, ein Messer schneidet eine Kerbe in die dicke Brezelseite

Danach gleich im Ofen zirka 25 Minuten backen und warm servieren.

Drei fertig gebackene mit Gemüse und Schinken gefüllte Brezeln liegen im Dreieck ein wenig übereinander auf einem Holzbrett

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