Die Blüten und Blätter der Linde sollen beruhigen sowie Schleim und Krämpfe lösen – aber was ist dran? Was sagt die Wissenschaft zur Wirkung der Arzneipflanze?
Krankheiten wie Schilddrüsenüberfunktion, Magen-Darm-Krankheit oder Wurmerkrankungen müssen als Ursache ausgeschlossen werden.
Für Frauen gilt die Empfehlung, in der Schwangerschaft Folsäure zu sich zu nehmen. Schwangere sollten 400 µg zusätzlich in Tablettenform einnehmen.
Nein. Das ist so ein gut gemeinte Tipp, dass schwangere Frauen jetzt endlich zugreifen dürfen, wo sie doch sonst auf Standard und Supermodel-Maße achten sollen.
Einmal ist Fett der Bösewicht, ein anderes Mal sind es die Kohlenhydrate. Der eine versucht mit einer Glyx-Diät abzuspecken, der andere versucht’s mit Intervallfasten. Ernährungsdoc Dr. Matthias Riedl
