Gesundheit Was sind MBT-Schuhe und was bringen sie? - SWR Wissen
MBT-Schuhe sind anders als normale Schuhe. Die Abkürzung bedeutet "Masai Barefoot Technology". Wofür sind sie gut?
Bewegung hält fit und gesund. Doch: Vorsicht! Equipment, wie Bälle, Bänder, Stangen und Matten sind mitunter mit Schadstoffen belastet.
Wenn wir mittags nur 15 Minuten schlafen, fallen wir in den Leichtschlaf. Er führt dazu, dass wir in den nachfolgenden drei Stunden besser konzentriert und leistungsfähiger sind. Wenn
Der Geruch und der Anblick der Maden stellen nur ein ästhetisches Problem dar. Aber auf einige Punkte sollte man bei der Biotonne achten.