So bleibt Ihre Hüfte beweglich - Kaffee oder Tee - TV
Zu wenig Bewegung kann im Alter Schmerzen in der Hüfte verursachen. Wir zeigen Ihnen Übungen, wie Sie Ihre Hüfte beweglich halten und kräftigen.
Eine Smartwatch ist ein Mini-Computer, mit dem sich medizinische Werte überwachen lassen. Warum ein Sportmediziner skeptisch ist, hören Sie hier.
Regina Halmich gehört zu den fittesten Menschen in SWR3Land. Ihr wollt sie im Fitness-Duell besiegen? Dann lernt jetzt eure Gegnerin kennen!
Brigitte Nittel aus Stegen bei Freiburg ist 76 Jahre alt und topfit. Sie hat schon zahllose Medaillen unter anderem im Halbmarathon gewonnen. Doch am Ende der Saison, da