Rezept Rezept für kolumbianische Empanadas - gefüllte Teigtaschen - Schmecksplosion - Sendungen - SWR Kindernetz
Empanadas sind Teigtaschen, die mit Fleisch, Fisch oder Gemüse gefüllt werden. Sie sind ein idealer Snack für unterwegs.
Sanft geschmortes Rinderfilet, mit einer genialen Soße, die einfach nebenbei entsteht. Das Rinderragout von Mira Maurer lädt ein zum Schwelgen.
Martin Gehrlein macht pikanten Rindfleischsalat mit Bratkartoffeln. Vereint wird alles durch eine selbstgemachte Chilimayonnaise.
Cristina mag das Essen aus dem Heimatland ihres Opas sehr gerne. Sie kocht "Silpancho" ein umfangreiches Gericht mit Reis, Kartoffeln, Eiern und Fleisch.