Zum Jahresbeginn stecken sich viele Menschen ehrgeizige Ziele. Das kann schnell zu Stress und Überforderung führen, wenn es mit den neuen Vorsätzen nicht so gut klappt.
Etliche Coaches, Influencer und Ratgeber können uns Tipps geben, wie wir diese Ziele trotzdem erreichen können. Doch sollten wir wirklich so stark an ihnen festhalten? Leander Greitemann, Buchautor und Coach für Lebensphilosophie aus Mainz, sagt: Vorsicht! Der Weg zum Erfolg kann schnell ins Unglück führen.
Das Gespräch führte SWR1 Moderator Hanns Lohmann.
