Wer angespannt ist, verarbeitet den Stress vielleicht unbewusst, wenn er schläft. Oft knirschen Betroffene dann mit den Zähnen. Und das bringt neue Herausforderungen.
In der Fachsprache nennt man das Zähneknirschen auch Bruxismus. Wird Bruxismus nicht behandelt, beispielsweise mit einer Zahnschiene, können die Zähne Schäden davontragen. Helfen kann auch eine Physiotherapie.
Was dann gemacht werden kann, erklärt uns Sandra Wichlidal. Sie führt eine Physiotherapeutische Praxis mit dem Schwerpunkt Kiefer in Kirchheimbolanden im Donnersbergkreis.
Das Gespräch führte SWR1 Moderatorin Steffi Stronzcyk.
