Knieprobleme vorbeugen durch die richtige Belastung - Kaffee oder Tee - TV Mehr als 15 Prozent der Menschen in Deutschland haben Probleme mit den Knien. Physiotherapeut Kai Becker stellt Übungen vor, die Knieproblemen vorbeugen.
Was bringen sie wirklich? Fitness-Workouts im Check - Landesschau Rheinland-Pfalz - TV In nur 5 Minuten zur Traumfigur – das versprechen viele Influencer auf Social Media oder Fitness-Apps. Doch ist das überhaupt möglich? Und mit welchem Training?
Mit diesen Übungen trainieren Sie Ihr Gleichgewicht - Kaffee oder Tee - TV Sie wollen Ihr Gleichgewicht trainieren und sich vor Stürzen schützen? Dann sind diese Übungen von Florian Michel genau richtig für Sie.
Endlich Routine Nicht aufgeben: Wie ihr gute Vorsätze im neuen Jahr durchhaltet! Für alle, die sich mit ihren guten Vorsätzen schnell wieder schwer tun: Mit diesen Tricks und Routinen schafft ihr es, sie durchzuziehen!