Essentiell für unseren Körper Was man über Proteine wissen sollte - Landesschau Rheinland-Pfalz - TV
Proteine, Bausteine des Lebens. Ohne sie würden viele Abläufe im Körper nicht funktionieren, unsere Muskeln etwa werden aus Eiweiß aufgebaut.
Wenn die Hose spannt, können einfache Übungen helfen, den Bauch zu kräftigen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie eine bessere Körperhaltung bekommen.
Tranieren wie die Steinzeitmenschen – der Paläo-Sport. Was es damit auf sich hat und ob das wirklich so gesund ist – Peter Kolakowski hat nachgefragt.
Bodyshaming: Übergewichtigen Menschen wird meist pauschal geraten, abzunehmen. Doch das ist oft sinnlos und kann zu einer medizinisch falschen Behandlung führen. Eine Diskriminierung von "Dicksein" mit Folgen.