Mit diesem Rezept für originale Gazpacho gelingt die andalusische Suppe ganz einfach. Mit viel frischem Gemüse ist sie zu dem eine Vitaminbombe!

Diese Suppe mit Grünkohl ist vegetarisch und enthält viel Gemüse. Kürbis und Knoblauch geben die richtige Würze. Ein leckeres Mittagessen!

Haferflocken mit Milch und Früchten: Porridge ist ein gesundes und vollwertiges Frühstück. Hören Sie unseren Podcast und kochen Sie einfach mit!

Porridge aus Graupen ist herzhafter als der Klassiker mit Haferflocken. Mit Erdmandeln und verschiedenen Früchten ist es ein gesundes Frühstück!

Einfach zubereitet und fein gewürzt: Das Rote Bete Carpaccio ist vegetarisch und eignet sich sehr gut als Vorspeise. Lecker mit Ziegenkäse!

Vegetarische Frikadellen mit Zucchini sind ein schnelles, leichtes Mittagessen. Lecker dazu: Ein würziger Joghurt-Dip, gewürzt mit Chiliflocken.

Schnell gemacht und schön zum Verschenken: Ein kleiner Möhrenkuchen! Diesen fruchtigen, süßen Kuchen backen Sie direkt in einem Glas.

Birne und Sellerie passen gut zusammen in eine herzhafte Suppe. Verfeinert mit Wermut und Sahne ist das eine raffinierte Vorspeise für Gäste!