Tipps und Symptome: Was tun gegen den Herbstblues? - SWR4
Was sind die Symptome für einen Herbstblues, welche Tipps helfen dagegen und wie unterscheidet sich das Stimmungstief von einer Depression?
Die SWR4 Psychologin Felicitas Heyne weiß, wie ein Dankbarkeitstagebuch glücklicher und gesünder machen kann. Es liegt viel am positiven Denken.
Wenn sich ein Paar nichts zu sagen hat: Unsere Psychologin über Gründe fürs Schweigen und Tipps wie Partner wieder ins Reden kommen.