Es darf wieder geschwitzt werden SWR1 Fitness-Tipps für den Frühling - SWR1 RP - SWR1
Zu kalt, zu nass. Langsam wird es schwierig, sich mit diesen Ausreden um das Thema Sport zu drücken. Was hilft, sind unsere Fitness-Tipps.
Endlich mal wieder draußen aktiv sein! Klar, mit guter Kleidung geht vieles auch bei nicht ganz so gutem Wetter. Aber wenn die Sonne scheint, die Temperaturen warm sind
Sport machen wäre überhaupt kein Problem – wenn man nur mehr Zeit hätte! SWR1 Fitmacher Boris Burgmer hat einfache Übungen für den Alltag parat.
Ernährungsexpertin Anne Iburg weiß, welche festen Nahrungsmittel der Leber schaden und welche ihr guttun.
Wem das eigene Aussehen nicht gefällt, der kann chirurgisch nachhelfen.Wir haben dazu mit Dr. Matthias Koller gesprochen. Er ist Facharzt für plastische, ästhetische und rekonstruktive Chirurgie und Autor
Viele möchten voluminöses und glänzendes Haar. Über die Haarstruktur entscheiden aber die Gene. Lassen Haare durch Ernährung oder ander (…)