Tipps vom Orthopäden So schützen Sie sich als Anfänger vor Sportverletzungen - SWR1 RP - SWR1
Mehr Sport treiben ist ein guter Neujahrsvorsatz. Als Anfänger sollte man aber aufpassen, dass man sich nicht direkt verletzt oder überanstrengt.
Über zwanzig Prozent der Deutschen rauchen. Beim Coronavirus gehören sie laut Robert-Koch-Institut zur Risiko-Gruppe. Aufhören ist also jetzt erst recht eine gute Idee.
Wer krank ist, verzichtet lieber auf Sport. Aber wie sollte man nach der auskurierten Grippe wieder damit anfangen?
20 Prozent der Deutschen haben dieses Phänomen schon selbst erlebt: Der Urlaub beginnt, der Stress lässt nach sie werden krank.