Mehr Sport treiben ist immer ein guter Neujahrsvorsatz. Gerade als Anfänger sollte man aber aufpassen, dass man sich nicht direkt verletzt oder überanstrengt.
Wir haben mit dem Orthopäde und Unfallchirurg Dr. med. Csaba Losonc gesprochen und ihn gefragt, worauf Sie besonders achten müssen, wenn Sie jetzt so richtig mit dem Sport durchstarten wollen.