Hygiene Wie oft soll man Waschlappen wechseln und wie heiß muss man sie waschen? - SWR Wissen
Wenn man den Waschlappen oberhalb der Hüfte benutzt, ist es nicht so kritisch. Waschen Sie sich unterhalb, sollten Sie ihn nach jeder Benutzung waschen.
Das Ökoprogramm ist gut, um Energie zu sparen. Um in Punkto Hygiene auf der sicheren Seite zu sein, brauchen wir ein anderes Programm.
Um auch in schwierigen Zeiten glücklich zu sein, gibt es ganz einfache Regeln. Darüber haben wir mit Professor Volker Busch gesprochen.
Wenn Sie beim EMS aktive Übungen machen, trainieren Sie die Muskelkraft optimal. Allerdings: Gelenke, Knorpel und Knochen wachsen nicht mit.