Orangefarbene Pommes und farbintensiver Salat Süßkartoffeln – gesunde Vielfalt auf dem Teller - Marktcheck - TV
Süßkartoffeln bringen neben einer großen geschmacklichen Vielfalt auch viele gesunde Nährstoffe mit.
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Selbstoptimierung Selbstoptimierung: Trimmen und tracken für den besten Körper - SWR Kultur
Selbstoptimierung ist das Gebot unserer Zeit. Immer fitter, gesünder, besser leben, mit Biohacking mehr Leistung aus sich herausholen. Ist das noch freier Wille oder schon Zwang, in einer
Körper Warum bekommt man Magenschmerzen, wenn man schnell isst? - SWR Wissen
Magen und Darmtrakt bekommen ihre Befehle vom vegetativen Nervensystem. Es reagiert empfindlich auf Stress, Hektik und Ärger.
Sekundäre Pflanzenstoffe In Gemüse, Obst, Kakao und grünen Tee: So gesund sind Flavonoide - Marktcheck - TV
Kakao und grüner Tee enthalten Flavonoide. Diese können nicht nur vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, sondern auch dem Gedächtnis helfen.
