Einfach und schnell Trainingsplan für Anfänger - Sport in den Alltag integrieren - Marktcheck - TV
Auch schon kurze Sport-Einheiten sind gesund und halten fit. Hier findet ihr unseren kostenlosen Ganzkörper-Trainingsplan.
Von einer Tüte Gummibärchen pro Tag radikal auf zuckerfrei umstellen? Wie du den Neujahrsvorsatz zur Gewohnheit werden lässt, erfährst du hier!
Nach der Corona-Pandemie lernen wieder deutlich mehr Kinder in Baden-Württemberg schwimmen. Doch noch ist der Rückstand nicht aufgeholt.
Viele Physiotherapeuten nutzen sie, um die Muskulatur ihrer Patienten zu entlasten oder die Beweglichkeit zu verbessern.