Fodmap-Diät Reizdarm – wie die richtige Ernährung helfen kann - Marktcheck - TV
Bauchkrämpfe, Durchfall, Verstopfung: Ein Reizdarmsyndrom verringert die Lebensqualität. Heilbar ist es nicht, die Fodmap-arme Diät kann lindern.
Im Sommer sind Melonen besonders beliebt. Sie erfrischen und haben viele Vitamine, aber wenig Kalorien. Was sie gesund macht, Tipps und Rezepte.
Als Heilpflanze soll Sonnenhut – lateinisch: Echinacea das Immunsystem stimulieren und etwa Erkältungskrankheiten lindern. Ist das belegt?
12 Fakten über gesundes Training: Wie viel Sport ist gesund? Wie fange ich mit dem Training an und wann zeigen sich Effekte?