Körper Warum fällt die Umstellung der Ernährung oft schwer? - SWR Wissen
Man braucht für eine Veränderung Antrieb von außen, z.B. vom Hausarzt oder der Familie. Die kann unterstützen: "Das hast du gut gemacht" oder "Komm, probier's noch mal".
Diese leckeren Selleriepuffer aus nur wenigen Zutaten sind schnell und einfach zubereitet und geben dem Stangensellerie einen neuen Geschmack.
Deutschlandweit leiden ungefähr 200.000 Menschen an Multipler Sklerose. Neuste Forschungen zeigen, dass die richtige Ernährung helfen kann.
Der richtige Lebensstil aktiviert Gene, die vor Krebs schützen, Entzündungen hemmen oder Ängste lindern, so Anti-Aging-Mediziner Kleine-Gunk.