Essentiell für unseren Körper Was man über Proteine wissen sollte - Landesschau Rheinland-Pfalz - TV
Proteine, Bausteine des Lebens. Ohne sie würden viele Abläufe im Körper nicht funktionieren, unsere Muskeln etwa werden aus Eiweiß aufgebaut.
Barfuß-Schuhe haben weder Fußbett noch Absatz. Sie sind extrem leicht und funktionieren so individuell, wie die Füße ihrer Träger*innen.
Yoga kann man fast überall üben auch ohne Matte! Angenehmer ist aber eine Yogamatte. Wir haben Tipps für den Kauf und Pflege.
Bei schönem Wetter ist der Manderscheider Klettersteig ein beliebtes Ausflugsziel. Eine Expertin erklärt, worauf unbedingt geachtet werden muss.