Gesundheit Richtig trainieren – Gesund bleiben durch Sport - SWR Kultur
12 Fakten über gesundes Training: Wie viel Sport ist gesund? Wie fange ich mit dem Training an und wann zeigen sich Effekte?
Schon jugendliche Athleten wurden in der DDR systematisch gedopt. Dem Staat brachte das ungewöhnlich viele olympische Medaillen. Doch die Gewinner von damals leiden bis heute.
Gesundheit und Naturerleben sind eng verknüpft. Die Natur kann helfen, psychischen Erkrankungen vorzubeugen oder sie zu behandeln.
Sommerzeit ist Mückenzeit! Wie vermeidet man juckende Mückenstiche am nachhaltigsten?