Sauerkraut - so ist es wirklich gesund - Kaffee oder Tee - TV
Sauerkraut ist so richtig gesund zumindest, wenn wir ein paar Dinge beachten. Ernährungswissenschaftlerin Sabrina Dürr weiß, worauf Sie achten sollten.
Im Herbst sind wieder etliche Erkältungsviren unterwegs. Mit den richtigen Lebensmitteln können wir unser Immunsystem bei deren Abwehr unterstützen. Sabine Schütze gibt hilfreiche Tipps.
Inzwischen ist bekannt, dass unser Darm eine sehr wichtige Rolle für unser Immunsystem spielt. Wir zeigen Ihnen, was Sie mit Lauch und anderem Gemüse die guten Bakterien in
Ein hoher Cholesterin-Wert erhöht das Risiko für einen Schlaganfall oder Herzinfarkt. Dagegen helfen Bewegung, gesunde Ernährung und Statine. Ihre Wirksamkeit ist gut erforscht. Von Marcus Schwandner. (SWR 2022)