Vitaminmangel im Winter vorbeugen Was Vitamin D wirklich kann - Landesschau Rheinland-Pfalz - TV
Vitamin D ist von großer Bedeutung für den Körper: Es regelt das Immunsystem und kann Covid-19 Verläufe abmildern, wie Studien aus den USA zeigen.
Früher wog Thomas 155 Kilogramm und kam schon bei einer Treppe ins Schwitzen. Seitdem hat er über 70 Kilo abgenommen und damit nicht nur seinen Körper, sondern sein
Bei Psoriasis bzw. Schuppenflechte sollte man darauf achten, sich entzündungshemmend zu ernähren. Wichtig sind Gemüse und Obst, aber auch Omega-3-Fettsäuren aus Fisch wie Lachs oder Makrele.
Wer Muskeln aufbauen will, greift oft zu einer Extraportion Eiweiß. Unsere Ernährungsexpertin erklärt, wer das braucht und was es bringt.
Rund 70.000 Menschen sterben in Deutschland jährlich an einem plötzlichen Herztod, davon 46.000 an den Folgen eines Herzinfarkts. In Rheinland-Pfalz sind es laut Thomas Münzel, Professor am Zentrum
Günstig ist es, den Oberkörper beim Schlafen hochzulegen und abends nichts Schweres zu essen. Auch bestimmte Tees sind hilfreich. Welche genau?