Der frühe Vogel lässt nicht locker - warum halten unsere Schulen an der ersten Stunde fest? - SWR Aktuell
Schülerinnen und Schüler wären im Unterricht fitter, motivierter und erfolgreicher, dürften sie morgens etwas länger schlafen. Das sagt die Schlafforschung seit langem. Vor allem der veränderte Tag-Nacht-Rhythmus von