Dr. Müller-Wohlfahrt im SWR1 Interview Dr. Müller-Wohlfahrt: So sollten Sie nach einem Infekt trainieren - SWR1 RP - SWR1
Wer krank ist, verzichtet lieber auf Sport. Aber wie sollte man nach der auskurierten Grippe wieder damit anfangen?
Eine bewegliche Hüfte macht selten Schmerzen. Mit diesen Übungen halten Sie Ihre Hüfte fit!
Tanzen hält nicht nur körperlich fit, sondern ist auch ein gutes Training fürs Gehirn und fördert das seelische Wohlbefinden.
Endlich ist es wieder länger hell, die Vögel zwitschern und die Blumen blühen. Eigentlich müssten wir da alle einen Energieschub bekommen. Viele fühlen sich gerade jetzt aber besonders