Es darf wieder geschwitzt werden SWR1 Fitness-Tipps für den Frühling - SWR1 RP - SWR1
Zu kalt, zu nass. Langsam wird es schwierig, sich mit diesen Ausreden um das Thema Sport zu drücken. Was hilft, sind unsere Fitness-Tipps.
Wundermittel und Geheimtipps – im Internet kursieren viele Gerüchte was beim Abnehmen hilft. Dr. Matthias Riedl klärt auf.
Von Beweglichkeit bis Ausdauer: Die MoMo-Studie aus Karlsruhe zeigt, wie fit Kinder und Jugendliche in Deutschland sind. Die neue Erhebung läuft.
Was wir essen, hat womöglich Einfluss auf unser Wesen, unsere Stimmungen und auf die psychische Gesundheit. Zumindest haben Forscher:innen weltweit immer mehr Hinweise darauf.
Warum kribbelt es beim ersten Date im Bauch? Gibt es die ewige Liebe? Fühlen Männer anders als Frauen? Antworten darauf weiß die Journalistin und Ärztin Dr. Julia Fischer.
Wir sitzen zu viel. Aber wie viel Fitness ist nötig, um im Alter fit zu sein. Wir haben den Sportwissenschaftler Professor Ingo Froböse gefragt.