3 Übungen für mehr Beweglichkeit - Kaffee oder Tee - TV
Diese drei Übungen passen in jeden Alltag: einmal die großen Gelenke Knie, Hüfte und Schulter mobilisieren ist sogar ideal, um morgens mit einem kleinen Ritual den Tag zu
Diese Gymnastik-Übungen sind ganz einfach und überall zu machen. Jetzt gibt es keine Ausrede mehr.
Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie Nacken und Schultern und lindern dabei Schmerzen und Verspannungen im Schultergelenk.
Markus Hirschle aus Heroldstatt hat 280 Kilo gewogen. Ärzte haben ihm den Tod wegen Adipositas vorhergesagt.