Weniger Zucker im Alltag? Weniger Zucker als Neujahrsvorsatz? So kann es gelingen!
Von einer Tüte Gummibärchen pro Tag radikal auf zuckerfrei umstellen? Wie du den Neujahrsvorsatz zur Gewohnheit werden lässt, erfährst du hier!
Im Kreis Altenkirchen muss man oft lange auf einen Termin beim Hausarzt warten: Deshalb ist in Herdorf eine rollende Arztpraxis im Einsatz.
Nach etwas über einem Jahr ist ein Liebeskummer „durch“, sagt die Paartherapeutin Sabine Hub. Martin Rupps wünscht sich, dass es schneller geht.
Die "HeimatSpur Wasserfall-Erlebnisroute" hat sich durchgesetzt und darf ein Jahr lang den Titel "Schönster Wanderweg Deutschlands" tragen.