5-Minuten-Fitness 5-Minuten-Fitness: 3 Übungen für gute Laune - Kaffee oder Tee - TV
Sport tut gut, nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele! Hier drei Übungen für einen freien Kopf und ein Lächeln im Gesicht.
Inhalte zum Thema "Körperliche Gesundheit"
5-Minuten-Fitness 5-Minuten-Fitness: Hüfte stabilisieren und mobilisieren - Kaffee oder Tee - TV
Diese 3 Übungen dienen zur Kräftigung der Hüfte und zur Sturzprophylaxe und sind auch für Menschen nach einer Hüft-OP ein guter Weg.
Weizenbräu soll Verwirrtheit bei Patienten verhindern Studie an der Basler Uniklinik: Bier für Intensivpatienten - SWR Aktuell
An der Uniklinik Basel wird Patienten Weizenbier verabreicht. Das soll den Zustand der Verwirrtheit bei Patienten verhindern.
Ganz ohne Hilfsmittel Beckenboden trainieren - diese Übungen sind effektiv - Kaffee oder Tee - TV
Viele Menschen überlasten ihren Beckenboden durch eine nachlässige Körperhaltung oder zu vieles Sitzen. Daher ist es wichtig, den Beckenboden regelmäßig zu kräftigen. Diese Übungen helfen!
