Superfood Superfood: Ingwer aktiviert Immunzellen - SWR Wissen
Manche Menschen mögen den fruchtig-scharfen Geschmack, andere setzen darauf, dass Ingwertee die Abwehrkräfte stärkt. Ist da etwas dran?
Man braucht für eine Veränderung Antrieb von außen, z.B. vom Hausarzt oder der Familie. Die kann unterstützen: "Das hast du gut gemacht" oder "Komm, probier's noch mal".
Sie kann zu Bluthochdruck, Arteriosklerose und Herzinfarkt führen. Woran man eine Fettstoffwechselstörung erkennt, was dagegen hilft.
Der richtige Lebensstil aktiviert Gene, die vor Krebs schützen, Entzündungen hemmen oder Ängste lindern, so Anti-Aging-Mediziner Kleine-Gunk.