Im gefährlichen Sog der Spiritualität – Cosima Caspelherr
Beim Besuch spiritueller Meetings vertieft sich Cosima so sehr in Fragen nach Sein und Bewusstsein, dass sie an ihrer eigenen Existenz zweifelt und in der Psychiatrie landet.
Inhalte zum Thema "Achtsamkeit"
Ruhe, Achtsamkeit & Musik Entspannung & Achtsamkeit: Mit diesen Tipps findest du Ruhe!
Home-Office, Lockdown und Kinderbetreuung: Tiefenentspannt durch den Alltag zu gehen, ist oft eine echte Herausforderung. Mit diesen einfachen Tipps kannst du zur Ruhe kommen.
Kleine Pausen fürs Gehirn Achtsamkeit im Arbeitsalltag - SWR1 RP - SWR1
Ob Freizeitstress oder der übliche Wahnsinn an der Arbeit, von Zeit zu Zeit ist es notwendig, Dinge bewusst zu tun oder zu lassen. Achtsamkeit heißt das Zauberwort.
Yoga im Alltag Yoga für mehr Konzentration - Kaffee oder Tee - TV
Konzentrieren, fokussiert auf sich selbst sein sowie bewusst im Moment zu leben, ist extrem wichtig für unser tägliches Leben.
