Glücksforscher Volker Busch Tipps zum Glücklichsein – auch in schwierigen Zeiten - SWR1 RP - SWR1
Um auch in schwierigen Zeiten glücklich zu sein, gibt es ganz einfache Regeln. Darüber haben wir mit Professor Volker Busch gesprochen.
Die Deutschen bewegen sich immer noch zu wenig. Was der DKV-Report über unsere Fitness, Ernährung und unser Stressniveau aussagt.
Proteine, Bausteine des Lebens. Ohne sie würden viele Abläufe im Körper nicht funktionieren, unsere Muskeln etwa werden aus Eiweiß aufgebaut.
Vorsätze haben zum Jahreswechsel Konjunktur. Trends wie der "Veganuary" oder "Dry January" sollen motivieren sich bewußter zu ernähren.