5-Minuten-Fitness 5-Minuten-Fitness: 3 Übungen für eine bewegliche Hüfte - Kaffee oder Tee - TV
Eine bewegliche Hüfte macht selten Schmerzen. Mit diesen Übungen halten Sie Ihre Hüfte fit!
Tranieren wie die Steinzeitmenschen – der Paläo-Sport. Was es damit auf sich hat und ob das wirklich so gesund ist – Peter Kolakowski hat nachgefragt.
Noch vor zwei Jahren wog Patrick 253 Kilogramm. Als Corona kommt wächst seine Angst als Risikopatient auf der Intensivstation zu landen. Mit Sport und anderer Ernährung schafft er
Einfach mal den Alltagsstress vergessen und entspannen? Dann komm mit in den Hunsrück mit der deutschen Stimme von Bruce Willis.