Magnesium - wie gut hilft es wirklich gegen Krämpfe? - Ratgeber - ARD-Buffet - TV
Sportler nehmen zum Training oft Magnesium, um Muskelkrämpfen und Muskelkater vorzubeugen. Aber neue Studien zeigen: Das bringt nichts, es gibt andere Ursachen für die Krämpfe.