Fit mit einem Lächeln

Fernanda Brandao: "InForm by SWR Sport" – Fitness für zuhause

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SWR

Wie „InForm by SWR Sport“ genau funktioniert erklärt Fernanda Brandao im Video.

Ein fitter und gesunder Körper ist gerade in Corona-Zeiten wichtiger denn je. Da kommt das neue Workout, das Fitness-Trainerin Fernanda Brandao für zuhause entwickelt hat, gerade recht. Das Besondere an dem innovativen Format aus der SWR Sportredaktion, das mit Information in Form bringen möchte: Grafische Zusatzinfos und genaue Erklärungen beugen Verletzungsrisiken vor. Zusätzlich erhält man durch mehrere Kamera-Perspektiven eine optimale Anleitung, wie die Übungen richtig ausgeführt werden. Wie „InForm by SWR Sport“ genau funktioniert, und dass auch Lächeln wichtig ist, zeigt sie im Video.

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