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Leckere Bolognese!

Ragù alla Bolognese: Die original italienische Soße ist mit Nudeln einfach angerichtet in einer Pfanne.

Ragù alla Bolognese: Das original italienische Rezept für die perfekte Soße

So manche Hackfleischsoße hat mit der echten Bolognese nicht viel zu tun. Das Ragù alla Bolognese von unserem SWR4 Koch Jörg Ilzhöfer orientiert sich ganz eng am Original-Rezept.

SWR4 RP am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

Noch mehr Pasta

Eine Bolognese aus Linsen zu Spaghetti – einfach, vegetarisch und lecker!

Spaghetti Bolognese vegetarisch – einfach lecker mit Linsen!

Genuss von Spaghetti Bolognese – mit Linsen statt Fleisch: Das einfache Rezept von SWR4 Koch Jörg Ilzhöfer zeigt, dass der Klassiker auch vegetarisch typisch italienisch schmeckt.

SWR4 am Mittwoch SWR4

Frühlingserwachen

Primeln, Narzissen, Gänseblümchen und Hyazinthen beim Pflanzen in einen Korb: Terrasse und Balkon erstrahlen mit gut kombinierten Blumen in einem farbenfrohen Glanz.

Frühlingsblumen für Balkon und Terrasse – so gelingt die beste Kombi

Sie suchen Ideen für Blumen im Topf oder Kasten? SWR4 Gartenexperte Volker Kugel zeigt, welche Pflanzen wann blühen und wie diese auf Balkon und Terrasse toll zur Geltung kommen.

SWR4 am Donnerstag SWR4

Ein Sonnenaufgang in einem Waldstück in Bayern im Frühling.

In der Mediathek genießen: Frühling im Bayerischen Wald – wenn die Natur erwacht

Der Frühling kommt: eine farbenfrohe und traumhafte Zeit. Die Doku nimmt Sie mit auf eine Reise durch den bayerischen Wald – ein Naturschauspiel, das seit Generationen fasziniert.

Eine schöne Allee mit blühenden rosa und weißen Kirschbäumen im Frühling in der Morgensonne mit einem Sonnenstern, eine Bank auf der linken Seite, Rhein-Neckar-Region, Baden-Württemberg, Deutschland, Europa

In der Mediathek genießen: Frühlingserwachen – Blütenzauber im Südwesten

Der Frühling kommt. Von der Narzissenblüte in der Eifel über das Blütenfest in Freinsheim bis zum Botanischen Obstgarten Heilbronn – zauberhafte Orte & Tipps für ihren Frühling.

Tipps fürs Putzen

Mann und Frau mit Putzmitteln und Reinigunstextilien

Vier Putzmittel sind genug

Die Putzschränke sind voll mit Zaubermitteln, die versprechen, dass Dreck im Nu beseitigt wird. Für ein gezieltes Vorgehen bei der jeweiligen Schmutzart reichen aber wenige Mittel.

Kaffee oder Tee SWR

Zahnseide kann sich lohnen

Zahnseide | Studie: Verwendung von Zahnseide senkt Risiko für Herzinfarkt

Studie: Verwendung von Zahnseide senkt Risiko für Herzinfarkt

Laut einer US-amerikanischen Studie könne Zahnseide das Risiko für einen Schlaganfall oder Herzinfarkt reduzieren.

Der Vormittag SWR1 Rheinland-Pfalz

SWR4 Promitalk

Günther Sigl lacht in die Kamera

Rock'n'Roll für immer: Günther Sigl und die unbändige Leidenschaft

Mit 15 bekam er seine erste Gitarre – ein Geschenk seines Vaters, der ihm eigentlich eine sichere Zukunft in der Bank ans Herz legte. Doch Günther Sigl wollte mehr als Zahlen.

Die Schriftstellerin Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich: Was bei der Kindererziehung falsch läuft und warum Wut für Frauen wichtig ist

Susanne Fröhlich verrät im Interview, warum Frauen öfter wütend sein sollten und es bei der Erziehung ihrer Kinder harte, aber klare Regeln gab. (erstmals am 31.1.2024 veröffentlicht)

Lecker wie bei Oma

Süße Grießschnitten sind auf einem Teller mit Apfelmus angerichtet.

Süße Grießschnitten wie von Oma – einfach und lecker

Süße Grießschnitten schmecken Klein und Groß und sind einfach zu backen. Für das klassische Rezept von unserem SWR4 Konditor Joachim Habiger benötigt Ihr nur wenige Zutaten.

SWR4 am Mittwoch SWR4

Rezepte für die Fastenzeit

Kartoffelschmarrn

10 leckere und einfache vegetarische Gerichte

Mit Nudeln oder Kartoffeln, mit Feta oder Ziegenkäse – aber immer mit viel Gemüse: Hier bekommen Sie Rezepte für einfache und leckere vegetarische Gerichte, die schnell zubereitet sind.

SWR4 am Mittwoch SWR4

Nachrichten

Ubstadt-Weiher
Nach einem Unfall mit einer Stadtbahn und einem Tanklaster untersuchten mehrere Experten die Unfallstelle bei Ubstadt-Weiher.

Nach Unfall mit Stadtbahn bei Ubstadt-Weiher Ermittlung gegen Fahrer des Tanklasters wegen fahrlässiger Tötung

Nach dem tödlichen Unfall im Kreis Karlsruhe mit einer Stadtbahn und einem Tanklaster ist die Ursache bisher unbekannt. Die Staatsanwaltschaft Karlsruhe ermittelt gegen den Lkw-Fahrer wegen fahrlässiger Tötung.

Wittlich
Der Freispruch eines US-Soldaten nach der tödlichen Messerattacke auf der Säubrennerkirmes sorgt weiter für Empörung. Neue Vorwürfe richten sich jetzt gegen deutsche Ermittler.

Blick in die Ermittlungsakten Messerangriff in Wittlich: Neue Vorwürfe gegen deutsche Ermittler

Der Freispruch eines US-Soldaten nach der tödlichen Messerattacke auf der Säubrennerkirmes sorgt weiter für Empörung. Neue Vorwürfe richten sich jetzt gegen deutsche Ermittler.

SWR4 am Nachmittag SWR4

Neue Bilder von den Royals

Die britische Prinzessin Kate von Wales lacht im roten Kleid und rotem Hut. Prinz William steht in blauem Anzug beim jährlichen Gottesdienst zum Commonwealth Day in der Westminster Abbey in London neben ihr.

Kate strahlt in Rot – eleganter Auftritt beim Commonwealth Day

Prinzessin Kate, Prinz William und ihre Kinder George, Charlotte und Louis. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem britischen Königshaus.

Madrid Königin Letizia und König Felipe nehmen an einer Zeremonie teil, bei der ihm die Ehrendoktorwürde der Universität Alcala in Alcala de Henares, Madrid, verliehen wird. Er trägt einen roten Umhang, sie einen schwarzen Mantel.

Ehrendoktorwürde für den König – und Letizia glänzt an seiner Seite

Was gibt's Neues in der spanischen Königsfamilie? Wir zeigen aktuelle Bilder von König Felipe, Königin Letizia und ihren Kindern.

Fürstin Charlène von Monaco nimmt an einer Messe in der Kathedrale von Monaco anlässlich der Feierlichkeiten zur Sainte Devoté teil.

Charlène: Videoaufnahmen mit Kita-Kindern zeigen nahbare Fürstin

Fürst Albert, seine Frau Charlène und ihre Zwillinge Prinzessin Gabriella und Prinz Jacques. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem Fürstentum Monaco.

Das Baby von Prinz Carl Philip und Prinzessin Sofia schläft eingehüllt in eine Decke. Die kleine Prinzessin Ines wurde am 7.2.2025 geboren.

Prinzessin Ines ist da: Carl Philip und Sofia im Babyglück

Prinz Carl Philip, Prinzessin Sofia und ihre Kinder Prinz Alexander, Prinz Gabriel und Prinz Julian: Hier finden Sie immer die schönsten Bilder der schwedischen Königsfamilie.

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  6. Rote juckende Pusteln auf einem Arm, ausgelöst durch Bisse der Larve der Grasmilbe

    Grasmilben: Was gegen ihre Bisse hilft und was Sie sonst wissen müssen

    Die Grasmilben treiben uns in den Wahnsinn. Wenn sie zugebissen haben, sind wir übersät von juckenden Pusteln. Wir geben Tipps gegen den Juckreiz und wie Sie sich schützen können.

    SWR4 am Dienstag SWR4

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