Gesundheit Lästiges Schnarchen – Was hilft bei Schlafapnoe? - SWR Kultur Viele Schnarcher hören zwischendurch auf zu atmen. Das schlaucht und erhöht das Risiko für Diabetes, Demenz und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Neues Jahr, neues Glück So klappt es mit den guten Vorsätzen - SWR1 RP - SWR1 Starten Sie auch mit guten Vorsätzen ins Jahr? Mehr Bewegung, gesünder essen und leben. Wir helfen Ihnen dabei!
Vielfältige Effekte auf Körper und Geist Wie Bewegung bei der Schlaganfall-Prävention helfen kann - SWR1 RP - SWR1 Wie Bewegung bei der Schlaganfall-Prävention helfen kann, weiß Prof. Dr. Tobias Erhardt aus Karlsruhe.
Körper Was passiert beim Schlafwandeln im Gehirn? - SWR Wissen Die Hirnforschung hat in den letzten Jahren Interessantes über das Schlafwandeln herausgefunden. Schlafwandeln ist kein "gelebter Traum".
Selbstoptimierung Selbstoptimierung: Mit perfektem Lebensstil zum besseren Menschen? - SWR Kultur Nachhaltigkeit und Achtsamkeit sollen nicht nur uns selbst dienen, sondern auch der Gesellschaft. Macht uns Selbstoptimierung zu besseren Menschen?