Ein australisches Forscherteam hat herausgefunden, dass schon einfaches Spazierengehen vielen Menschen bei Rückenschmerzen helfen könnte.

Die Debatte um die Frage, ob Kopfbälle für bleibende Schäden bei Fußballern sorgen, ist nicht neu. Eine schwedische Studie liefert nun neue Erkenntnisse.

Proteinshakes, riegel, suppen und andere Fertiggerichte bringen den Herstellern Milliarden. Doch es gibt Zweifel am gesundheitlichen Nutzen diese Produkte.

Ist die Mutter in der Schwangerschaft sportlich aktiv, prägt das den Fötus und verändert das Gedächtnis der Zellen. Die Wahrscheinlichkeit ist dann höher, dass das Kind sportlich wird.

MBT-Schuhe sind anders als normale Schuhe. Die Abkürzung bedeutet "Masai Barefoot Technology". Wofür sind sie gut?

Was darf ich nach einer Impfung? Die einen sagen: Alkohol 14 Tage lang nein und auch keinen Sport. Dann liest man wieder: stimmt alles nicht, kommt drauf an, wie es einem

Bewegung hält fit und gesund. Doch: Vorsicht! Equipment, wie Bälle, Bänder, Stangen und Matten sind mitunter mit Schadstoffen belastet.

Im Berufs und Privatleben kann es oft zu Stress kommen. Braucht das Gehirn auch mal Urlaub und wie sieht dieser Urlaub aus?

Wenn Sie beim EMS aktive Übungen machen, trainieren Sie die Muskelkraft optimal. Allerdings: Gelenke, Knorpel und Knochen wachsen nicht mit.