Hüpfer, Hopser, Freudensprung: Springen tut uns gut

Kinder tun es jeden Tag, Erwachsene viel zu selten – springen. Schon ein paar Sprünge hintereinander sorgen für gute Laune. Denn dabei werden Glückshormone ausgeschüttet. Also: Öfter mal im Alltag hüpfen!